Skab sammenhæng
mellem det sociale,
mentale og fysiske

Kampagner

I Champions har vi specialiseret os i at skabe relevante kampagner tilpasset årets gang i firmaet.

Champions sikrer trivslen for medarbejderne på arbejdet og derhjemme. Med vores holistiske tilgang tilpasser vi jeres kultur i spændende temaer, hvor vi leger vaner og socialt samvær ind i hverdagen. Øg medarbejderengagement i alt fra Mindfulness til sundheds- og trivselsuger.

Sundhedsuge

En uge med fokus på sundheden og trivslen i virksomheden gennem daglige aktiviteter inden for KRAMS-faktorerne.
Champions har en kommunikationspakke klar til at lette arbejdet med sundhedsugen.
En sundhedsuge styrker samtidig de sociale bånd i virksomheden på tværs af afdelinger og i jeres teams. Champions har stor erfaring i at arrangere sundhedsuger, så vi kan spare med jer ift. at give de bedste betingelser for at jeres medarbejdere får en afveksling fra hverdagen med stort udbytte.
Skal I sætte ekstra fart på sundhedsugen kan tilføjelsen af sundhedstjek og en Happy Week-konkurrence som en del af sundhedsugen være sagen.
- Happy week er en sjov uge, der styrker fællesskabsfølelsen og skaber en hyggelig konkurrence undervejs.
Vores kunder er vilde med de varierende muligheder der er for at sætte fokus på jeres kultur og behov:
- “Folk var vilde med jeres energi og happy mood 😊”
- “Tak for jeres store indsats i sundhedsugen og i uge 48.”
- “I gør det så godt og det er dejligt at have nogle gode samarbejdspartnere, der er helt nede på jorden og transparente. Det sætter jeg meget pris på.”
Ugen skrues sammen så der er tilbud til alle medarbejdere som passer ind i deres hverdag, om de sidder på kontoret eller andet steds (hjemme/kørende).
Forslag til indhold kunne være:
- Markedsdag i Kantinen (quiz, aktiv pause, kost- og træningsvejledning, rygestop, massør, åben briks etc.) hvor medarbejderen kommer forbi og inspireres.
- Mindfulness og mental forebyggelse (fysisk eller online)
- Træningshold og evt. promovering af jeres eksisterende klubber
- Quick scans i kantinen (kropsscanner)
- Sundhedstjek (korte/mere uddybende)
- Løberen (butik)-stand
- Gåtur – med challenge og etablering af gåruter
- Daglige Powerbreaks med lille challenge efterfølgende i alle afdelinger
- Samkør en Happy Week-kampagne på tværs af alle lokationer

Sundhedsugen løber over 3-5 dage.
Vi laver det bedst mulige setup ud fra jeres virksomheds behov og kultur, og vil i løbet af ugen have daglige tiltag fysisk og online, som aktiverer den enkelte og de forskellige afdelinger for sig og på tværs.
Tager I og krydrer sundhedsugen med en happy-week-konkurrence fungerer det på denne måde:
Afdelinger omdannes til hold, der dyster imod hinanden og samler points i et stort boldrør stående fysisk på kontoret i afdelingen.
Vi udfordrer dine ansatte på en sjov måde til at inkorporere sunde vaner og kollegial karma i løbet af dagen.
Champions kvitterer med points for de gode indsatser. Champions kommer forbi og udfordrer teams i løbet af dagene for ekstra points. Se eksempel på pointsystem nedenfor:
Eksempel på Pointsystem

Kontakt os

Sundhedscafé

En sundhedscafé handler om at skabe liv og glæde samtidig vække interessen for egen sundhed.
Vi står klar med en markedsplads fyldt med quizzer og aktiviteter hvor egen sundhed og team work sættes på prøve inden for KRAMS-faktorerne. De fleste sundhedscaféer løber fra kl. 09-14.
- Markedsdagene engagerer alle medarbejdere uanset interesser.
- Det er et godt trækplaster til at få de ansatte ind på arbejde og at skabe en større arbejdsglæde.
- Aktiviteterne skaber rammer for, at medarbejderne opnår viden på en sjov og spændende måde. Markedsdagene vil helt sikkert skabe en summende atmosfære i virksomheden og efterlade medarbejderne bedre rustet til personlige behov og mål.
- Velkomst med ingefærshot fra morgenstunden
- Anonyme kropsmålinger (body scan, diabetescheck, kolesterolcheck, lungefunktionstest-check etc.)
- Markedsdag i Kantinen (quiz, aktiv pause, kost- og træningsvejledning, rygestop, massør, åben briks etc.) hvor medarbejderen kommer forbi og inspireres fx fra 09-14
- Løberen-butik med gode tilbud og og vejledning i tøj, sko og udstyr
- Elastiktræning i jeres teams

Kontakt os

Krop & motion

Kroppen er altid med på arbejde. Champions sørger for, at den er fuld af energi og klar til masser af udfordringer og balance.

Motiverende motion

Skal motion og træning være en længerevarende succes? Så brug vores trænere, der har fokus på energisk træning og et niveau, hvor alle kan være med. Har I omkringliggende virksomheder, er det muligt at dele Champions´ trænere og få bedre faciliteter og flere træningstider.

- I Champions får I altid den samme træner
- Vi hjælper med bookingsystem og udstyr
- Vi hjælper med hjemmeside og promovering
- Landets bedste trænere god energi og erfaring i at styre alle typer af træningserfaring
- Skal vi stå for at arrangere jeres event, så er vi også stærke event-afviklere med et stort netværk og erfaring (Københavns Marathon, Broløbet, Nordic Race, Cykelløb etc.)
Efter aftale, tidspunkt på ugen og antal træninger i løbet af året. Fra 1.000kr. ex moms for 60 min.
Vi er der i god tid før/efter ift. at fastholde den gode relation.
I vores daglige arbejde med at skabe de sundeste og bedst trivende arbejdspladser, kom TV2 Kosmopol forbi én af vores virksomheder, der netop er kåret til årets sundeste arbejdsplads:
🎥 Se indslag

Kontakt

Sundhedstjek og Ergonomi

Få et overordnet indtryk af jeres medarbejderes fysiske og mentale sundhed. Lad den enkelte få tjekket en række parametre – bl.a. kropsalder og stressniveau. Herefter står Champions for en fortrolig samtale med gode værktøjer og mulighed for at følge op løbende.

Et sundhedstjek kan være kort eller mere uddybende.
Vi specialiserer os i begge setup, da vi kan se, at flere medarbejdere ønsker et sundhedstjek uden test af kondition.
Indhold
- Engen bookingside til tilmelding og kommunikation
- Alle medarbejdere får sit eget hæfte og kan læse mere.
- Blodtryk
- Kolesterol (LDL, Triglycerid, HDL)
- Glukose
  - Kropsscanning:
  - Metabolisk alder
  - BMI
  - Fedtprocent
  - Visceral fedt
  - Muskelmasse
  - Knoglemasse
  - Væskebalance
  - Kropsalder
- Hb1Ac (langtidsblodsukker)
- Lungefunktionstest
- Kondition
Efter aftale, antal medarbejdere etc. Mulighed for tilkøb.
Mini Sundhedstjek ca. 10min.
Kropsscanner og individuel vejledning
75kr. pr stk.
Sundhedstjek ca. 20min.
Vores mest populære valg. Blodtryk, Kolesterol (Triglycerid, HDL, LDL, Total), TANITA kropsmåling og eget hæfte og vejledning.
Indeholder bookingsystem, kommunikation og er uden ekstragebyrer.
Fra 379 kr. pr stk.
Stort sundhedstjek, ca. 45min.
Alle parametre inkl. konditionstest, spirometri og langtidsblodsukker
fra 650 kr. pr stk.

Kontakt

Sundt samvær

Effektivt samarbejde kræver gode relationer.
Champions bruger legende og underholdende aktiviteter til at styrke det sociale.

Event-aktiviteter

Har I en fredagsbar, teamdag eller anden event i jeres virksomhed, hvor der er brug for et underholdende indslag, så lad os stå for det. Vi er eksperter i at motivere alle, og sørger for at finde en vinkel, der passer jeres niveau og tema. I vælger selv om aktiviteterne skal være med eller uden sved på panden.

Vælg events