Opfølgende Sundhedstjek + Kondital & spændende Markedsdag i kantinen

fredag d. 27. november

Afholdes d. 27. november fra morgenstund 07:00

On site: Sorø Landevej 302, Dalmose, Lokale Nord

Sundhedstjek+ Opfølgning

Fra 07:00 - 10:30

Markedsdag i kantinen

Fra 10:30 - 12:30

Kondital (vo2Max)

Fra 12:30 - 14:00

Markedsdag

Markedsdagen handler om at skabe liv og glæde samtidig med interessen for egen sundhed vækkes.

Vi har et væld af forskellige aktiviteter, bliv inspireret nedenunder. Vi justerer altid til jeres ønsker og behov.

En markedsdag fyldt med energifyldte aktiviteter

  • Vind et par løbesko

  • Er du stærk for din alder?

  • Brain games

  • Bodyscanner

  • Teamudfordring

  • Få elastik-program og elastik og spørg ift. specifikke udfordringer.

Få målt din kondition liggende

- en ny test udviklet af danske læger

Vo2Max (konditalstest)

Testen bliver foretaget liggende, hvor ens hjerterytme, hvilepuls og en ai analyserer vibrationerne ift. din kondition. Tager ca. 5min.

Opfølgende tjek

For nyansatte og de der mangler at få målt i Ellegaard Göttingen Minipigs og for de, der skulle genteste sundhedsdata. Book en tid

Hvordan foregår sundhedstjekket:

Sundhedstjekket udføres af eksterne, fra virksomheden Champions. Alle data får du med i dit eget udleveret hæfte. Sundhedstjekket varer ca. 25 min. og vil foregå på tomandshånd. Der vil blive målt blodtryk, lavet et fingerprik til måling af kolesterol og langtidsblodsukker. Derefter måling af kropssammensætning ved hjælp af en avanceret vægt og målt på din højde og lungefunktion. Når vi har målt på ovennævnte data, vil vi gennemgå hver parameter og forklare hvad det har af betydning for din sundhed. Der kan være individuelle ønsker og behov. Oplever en person forhøjet kolesterol vil konsulenten vejlede til hvordan personen skal forholde sig samt agere for at mindske de risici forhøjede kolesterol kan have. Det kan også være personen ikke er i risiko (indenfor de målte data) for at udvikle livsstilssygdomme, men ønsker nogle råd til at kunne forbedre f.eks. fedtprocenten. Der vil konsulenten ligeledes vejlede ift. personen egen situation.

Indhold af sundhedstjekket:

  • Blodtryk

  • Kolesterol (total kolesterol, HDL, LDL og triglycerid)

  • Langtidsblodsukker (HbA1c), gennem de sidste 3mnd.

  • Lungefunktion (spirometri-test)

  • Hørescreening (valgfrit)

  • Kropsscanningen*:
    - Metabolisk alder
    - BMI
    - Fedt procent
    - Visceral fedt
    - Muskelmasse
    - Knoglemasse
    - Væskebalance

  • *obs.: Kom gerne uden strømpebukser, da maskinen kræver bare tæer.

Kontakt:

For eventuelle spørgsmål kontakt gerne Champions

Andreas Tikkanen - 26 89 50 35 - at@champions.dk